Как держать карандаш ( ручку ) при письме

 

 1. Представим, что на среднем пальце правой руки (см. рис. 1) есть "подушечка":
На эту "подушечку" укладываем ручку  ( карандаш) (рис. 2):

Указательный и большой пальцы захватывают ручку ( карандаш)  сверху (рис.3 )
Расстояние от самого кончика карандаша до кончика указательного пальца (расстояние X на рисунке) должно быть примерно 15 мм. Если расстояние слишком маленькое или слишком большое, рука при письме будет напряжена.

Тетрадь расположена под углом 30 градусов.
Карандаш направлен в плечо

КОГДА ПИШЕМ, СОБЛЮДАЕМ СЛЕДУЮЩИЕ ПРАВИЛА:

• Сидим прямо.
   
• Ноги вместе.
   
• Между грудью и столом расстояние 1,5 - 2 см.
   
• Тетрадь расположена под углом 30 градусов. 
•  Если тетрадь расположена по-другому, ребёнку придётся поворачивать туловище и сильно наклонять голову.
• 
  

Учим маленький стишок, который  надо повторять  каждый раз перед началом письма. Возможно, он на слух немного неказистый, но зато помогает вспомнить правила посадки и уберегает от искривления позвоночника:

Сели прямо, ноги вместе,
Под наклон возьмём тетрадь.
Левая рука на месте,
Правая рука на месте,
Можно начинать писать.

 Карандаш при письме опирается на основание запястья и на внешнее ребро ладони и мизинец. По мере письма потихоньку передвигаем ребро ладони, мягко скользя по бумаге, оставляя главной точкой опоры основание запястья. Через какое-то время, когда "проделали" достаточно большое расстояние (примерно длину слова в 6-10 элементов букв), передвигаем запястье.