 |
| 1. Представим, что на среднем пальце правой руки (см. рис. 1) есть "подушечка": На эту "подушечку" укладываем ручку ( карандаш) (рис. 2): |
 |
| Указательный и большой пальцы захватывают ручку ( карандаш) сверху (рис.3 ) Расстояние от самого кончика карандаша до кончика указательного пальца (расстояние X на рисунке) должно быть примерно 15 мм. Если расстояние слишком маленькое или слишком большое, рука при письме будет напряжена. |
 |
| Тетрадь расположена под углом 30 градусов. Карандаш направлен в плечо |
КОГДА ПИШЕМ, СОБЛЮДАЕМ СЛЕДУЮЩИЕ ПРАВИЛА:
- Сидим прямо.
- Ноги вместе.
- Между грудью и столом расстояние 1,5 - 2 см.
- Тетрадь расположена под углом 30 градусов.
- Если тетрадь расположена по-другому, ребёнку придётся поворачивать туловище и сильно наклонять голову.
Учим маленький стишок, который надо повторять каждый раз перед началом письма. Возможно, он на слух немного неказистый, но зато помогает вспомнить правила посадки и уберегает от искривления позвоночника:
Сели прямо, ноги вместе,
Под наклон возьмём тетрадь.
Левая рука на месте,
Правая рука на месте,
Можно начинать писать.
Под наклон возьмём тетрадь.
Левая рука на месте,
Правая рука на месте,
Можно начинать писать.
Карандаш при письме опирается на основание запястья и на внешнее ребро ладони и мизинец. По мере письма потихоньку передвигаем ребро ладони, мягко скользя по бумаге, оставляя главной точкой опоры основание запястья. Через какое-то время, когда "проделали" достаточно большое расстояние (примерно длину слова в 6-10 элементов букв), передвигаем запястье.
